Фитнес-проект «Зимний движ» приглашает всех желающих присоединиться к увлекательному путешествию длиною в месяц. Это уникальная возможность привести свое тело в порядок, повысить уровень энергии и мотивацию к дальнейшим тренировкам.
Регулярные тренировки
Участникам будут предоставлены 8 групповых тренировок (2 раза в неделю). Под руководством опытных тренеров Светланы и Романа ты сможешь проработать каждую группу мышц, освоить новые упражнения и почувствовать себя сильнее и выносливее.
Читайте новости и статьи в нашем ТГ-канале GorodKovrov. Подписывайтесь!
Диагностика состава тела
Проект начинается с диагностики состава тела на современном оборудовании InBody. Ты узнаешь точное соотношение мышечной массы, жира и воды в своем организме, что позволит составить индивидуальную программу тренировок и питания.
Поддержка и общение
Все участники проекта получают доступ к закрытому чату, где можно обсудить успехи, поделиться опытом и задать вопросы тренерам. Общение с единомышленниками поможет поддерживать мотивацию и вдохновлять друг друга.
Полезные материалы
Мы подготовили понятные и доступные материалы по питанию, детоксу и восстановлению организма. Эти знания помогут тебе правильно организовать питание и отдых, чтобы добиться максимальных результатов.
Бесплатный массаж
Каждый участник получит сеанс массажа в подарок. Расслабление и восстановление после интенсивных тренировок помогут твоему телу быстрее адаптироваться и восстановиться.
Видимый результат
«До» и «после» замеры позволят увидеть реальные изменения в твоем теле. Цифры и сантиметры покажут прогресс, которого ты достигнешь благодаря участию в проекте.
Продолжение пути
Этот проект станет началом большого путешествия к здоровью и красоте. После завершения «Зимнего движа» мы предлагаем продолжить работу над собой в рамках масштабного 4-х месячного проекта Body Revolution 2026, стартующего 1 марта.
Присоединяйся к сообществу Hammer Fitness, ставь цели и добивайся их вместе с нами!
Реклама. ООО «КМК 33». Erid: 2RanykH3DtN
