Клуб HAMMER открыл двери. Ты успел побывать? ВИДЕО

Татьяна Горянина

В фитнес-клубе HAMMER прошла трехдневная акция «Дни открытых дверей». В рамках акции проходили встречи с тренерами, мастер-классы и конкурсы, нацеленные на приобщение большего числа ковровчан к занятиям спортом и здоровому образу жизни.

Не один, а целых три дня открытых дверей в конце апреля провела администрация фитнес-клуба. За этот период у ковровчан была возможность протестировать территорию HAMMER, что называется – полностью.

Дни открытых дверей в фитнес-клубе «HAMMER»

Мастер-классы были связаны с двумя важными аспектами посещения фитнес-клуба – правильные тренировки и правильное питание. Если вы хотите добиться значимых и заметных результатов и при этом не нанести вредя здоровью, следить надо как за нагрузками в зале, так и за собственным рационом.

От читателей GK была обратная связь. Нас спрашивали, являются ли платными консультации диетолога в фитнес-клубе HAMMER? Отвечаем: первая консультация БЕСПЛАТНА!

Конечно, если вы настолько переживаете за то, как строится ваш рацион, либо в растерянности – что бы такое съесть, чтобы похудеть – придётся отдельно доплачивать за контроль вашего пищевого поведения. Но, думается, такие случаи редки.

Что касается первичной консультации, то вам её дадут непременно, более того – просто в зал не пустят, пока не побеседуете с диетологом-нутрициологом, не померите давление и не получите общую картину состояния своего здоровья на момент начала занятий.

Но даже пройдя консультирование, первые шаги в спортивном зале лучше делать под наблюдением тренера. Уровень подготовки у всех разный. Кто-то в состоянии себе составить план тренировок, а для кого-то и установить режим на беговой дорожке непросто.

Не надо стесняться, всем когда-то и что-то приходится делать в первый раз. Лучше изначально действовать правильно, не допуская ошибок.

Об этом на протяжении всего трёхдневного марафона не уставали говорить все инструкторы, спикеры и руководители групповых занятий.

GK в спортивные залы фитнес-клуба HAMMER пришёл в компании с очаровательными девушками из модельного агентства SMG.

Модели просто необходимо следить за фигурой, состоянием кожи и поддерживать спортивную форму. Поэтому девчонкам в фитнес-клубе было по-настоящему интересно всё узнать и обо всём распростить инструкторов.

Ну, а нам было приятно любоваться за их тестовым занятием.

Предлагаем и вам полюбоваться на красоток, а заодно оценить уровень комфорта в спортивных залах.

В Hammer для занятий физической культурой созданы идеальные условия.

В клубе (об этом девушки из модельного агентства узнали в ходе тестовой тренировки) существуют следующие направления:

  • 2 БАССЕЙНА
  • ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
  • СПА-КОМПЛЕКС
  • ГРУППОВЫЕ ПРОГРАММЫ
  • CROSSFIT
  • КАРДИО
  • БОЙЦОВСКИЙ КЛУБ
  • СТУДИЯ CYCLE
  • ДЕТСКИЙ КЛУБ
  • САЛОН КРАСОТЫ
  • ФИТНЕС-БАР
  • ФИТНЕС-ТЕСТИРОВАНИЕ

Станьте частью семьи
HAMMER FITNESS CLUB!
Ставьте цели и наслаждайтесь результатом!

Адрес клуба: КОВРОВ, ЛЕТНЯЯ, 17
Телефон: 8(49232) 6-96-36
Официальный сайт

VIDEO: Александр Шолев;
VIDEO-EDITING&PHOTO-BACKSTAGE: Дмитрий Кулешов;
REPORTAGE: Татьяна Горянина

MODELS: Scout Model Group Kovrov

Ещё фото в паблике GK в ВК

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Предыдущий пост

На кого идти учиться? ТОП-5 интересных профессий и статистика зарплат

Следующий пост

Готовь с VITAE! Выпуск #12. Блинчики с сёмгой и сыром. По-русски?

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: